Banankake

Banankake: 

Du trenger:

  • 3 Bananer
  • 4 dl Havregryn
  • 1 dl valgfri melk
  • 4 ss sukrin
  • 2 Scoop vaniljeprotein (Kan sløyfes)
  • 100 Sukkerfri sjokolade
  • 1 ts Vaniljepulver
  • 2 ts Bakepulver
  • 1 ss Kanel
  • 1 ss nøttesmør (kan sløyfes)

Slik gjør du:

  • Sett ovnen på 180 grader
  • Visp egg og sukrin til eggedosis
  • Mos bananene med en gaffel
  • Hakk opp sjokolade
  • Tilsett resten av ingrediensene å rør til en jevn røre

Stek på midderste rille i 12-15 min

    

2 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

    Dette skjemaet er beskyttet av reCAPTCHA.
    Googles Personvernregler og vilkår for bruk er gjeldende.

Siste innlegg